最近、休みの日は10キロくらいルームランナーでウォーキング運動しています。速度6キロだと100分かかります。その間にdtvでドラマを見るんですが...さすがに100分だと長くてしんどい....でも、平日は30分くらいしか運動できないのであきらめま…
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